技術部の福井さんは、ブログ記事によれば昨年6月にダイエットを開始しています。
彼は秋になる頃には目標のベルト穴二つ分の減量を成功させ、友達の結婚式では無事に礼服のズボンを着ることが出来たそうです。

でも、油断は禁物ということのようで、お昼ご飯のデザートに食べるフルーツゼリーはカロリーゼロのものを選択している今日この頃です。

弊社内では体重を気にする社員が多数を占めていまして、代表の奥脇は肉を食べません。野菜大好き生活をしています。
自転車通勤も続いています。
ついこの間まで毎日のように「肉、肉」と言っていた鈴木さんは、あっさり系の食生活に転換しました。
豊川さんは自転車通勤をして、トレーニング・ジムでの鍛錬を趣味としています。
私こと今岡は、ジムに行く時間が取れないので友近が宣伝しているダイエットジュースで減量中です。

システム屋はじーっと座っての仕事なので、すぐに運動不足になってしまいます。
少しのことでも、日常的に気をつけていきたいですね。